חשבו לרגע על תלמיד שיושב מול שעורי הבית במתמטיקה ואומר לעצמו:

"זה קשה אני לא אצליח לפתור את התרגילים, אין מצב".

לעומת תלמיד שאומר לעצמו: "זה ממש קשה אני אצליח אם אבקש עזרה".

ברור מי הכין את שעורי בית בהצלחה.

דרך החשיבה החיובית מאפשרת לנו לזהות ולהבין את ההשפעה של דפוסי

החשיבה שלנו על ההתנהגות והבחירות שאנחנו עושים.

חשוב לציין כי חשיבה חיובית אינה הכחשת המציאות, היא מאפשרת התמודדות טובה, יעילה ומוצלחת יותר.

55 דפי פעילות שיצרתי, מבוססי מחקר וניסיון מקצועי ואישי

יאפשר לילדים.ות ולבני.ות הנוער לאמן את המוח לעשות שינוי בדרך

ובדפוסי החשיבה ולבנות בסיס איתן ויציב של חוסן נפשי.